SITA
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Dr. Sita Silvia Sitter Referentin "Medizinische Grundlagen" |
Studium der Medizin
Selbständige Therapeutin (der Farbpunktur nach Mandel, Ortho-Bionomy®-Practitioner, Akupunktmassage® nach Penzel, Heilmasseurin, Bachblüten, Somatic Experiencing®-Practitioner i.A, Lehrbeauftragte am USI Wien, dzt. Studium der Philosophie)
Intensive Beschäftigung mit Yoga, Meditation, Tanz, Visualisierungs-, Entspannungs- und Atemtechniken
Seit mehreren Jahren Workshop-Tätigkeit in Österreich und Deutschland
Medizinische Grundlagen in der YogalehrerInnen-Ausbildung:
Sowohl in der eigenen Körperwahrnehmung als auch im Yoga–Unterrichten kann das Wissen um den Aufbau (Anatomie des Bewegungsapparates und der Organe) und die Funktion (Physiologie) des Körpers, seine faszinierenden Regulationsmechanismen und die vielschichtigen Vernetzungen von Atmungs-, Kreislauf- und Nervensystem hilfreich sein. Praxisorientiert erworbene medizinische Grundlagen können dazu beitragen, den eigenen Körper besser kennen zu lernen und die Aufmerksamkeit für andere zu erhöhen.
"Yoga hilft mir, meine Balance zu finden. Balance bedeutet für mich Ausgeglichenheit hinsichtlich körperlicher Leistung, emotionaler Ausdruckskraft und geistiger Haltung. Balance ist der Ursprung meines Wohlbefindens. Dies selbst zu erfahren und in meinen Therapien und Workshops zu vermitteln, macht mir immer wieder aufs Neue viel Freude."



